Saviez-vous que le mot biophile veut dire « amour de la vie » en grec. En effet, c’est tout simplement l’amour pour les êtres vivants. Il faut dire qu’il fût un temps l’Homme interagissait au quotidien avec la nature qui l’entoure. Ce rapport a considérablement diminué ces dernières années. En effet, nous passons, malheureusement, près de 90% de notre temps au sein d’un intérieur dans un air recyclé ou pollué.
C’est dans ce cadre que le design vient donc combler cette lacune en invitant la nature dans nos environnements urbains et virtuels. Il s’agit, ainsi, d’introduire la nature dans notre espace de vie ou encore de travail. Il ne suffit pas de se limiter à placer une plante dans le coin d’une pièce, mais d’utiliser des matériaux naturels, des motifs, des textures et des murs végétaux.
Vous vous demandez, peut-être pourquoi adopter le design biophilique ? Tout simplement, pour améliorer notre santé mentale et physique. Notons que diverses études ont démontré que la nature permet de limiter le stress et les risques de dépressions, limite la tension latérale et permet d’augmenter notre sentiment de bien-être.
Comment l’appliquer ?
Les plantes !
On commence, tout d’abord, par ajouter des plantes dans la maison et au bureau. Il s’agit de la solution la plus simple. Toutefois, il y a toujours un moyen de rendre cela aussi surprenant qu’original. Vous pouvez, par exemple, faire descendre des plantes du plafond ou du haut des murs. Vous pouvez également créer un mur végétal en utilisant de fausses ou de vraies plantes.
Motifs et couleurs
Vous pouvez utiliser des papiers peints à motifs organiques. Optez également pour des couleurs qui rappellent la forêt pour les murs, dans les coussins, les meubles et les textiles. L’objectif, ici, est de reproduire la nature, ses mouvements calmes et organiques afin de calmer notre cerveau en ébullition constante.
Lumière naturelle
Vous pouvez également placer votre bureau de travail près d’une fenêtre pour faire des pauses relaxantes en contemplant l’extérieur.
Sachez que l’utilisation de la lumière naturelle réduit considérablement la fatigue, l’anxiété et l’insomnie. De plus, elle permet d’améliorer l’humeur en optimisant la production de sérotonine (hormone de l’énergie et du bonheur).
Les matériaux
N’hésitez pas à utiliser des matériaux naturels comme le bambou, le liège, le lin, la céramique et le bois. Leurs couleurs naturelles et leurs textures sont une façon plus subtile d’introduire la biophilie chez soi. Les angles plus organiques et les couleurs douces et des matières naturelles seront plus calmants que celles vibrantes et criantes d’un canapé laqué mauve vif.